Quelle alimentation pendant une cure ?

Quelle alimentation avoir pendant une cure de sève de bouleau ?

 Afin de maximiser les effets d'un e cure de sève, il est intéressant pendant celle-ci d'adapter éventuellement votre alimentation :

Quelques jours avant votre cure et tout au long de celle-ci, diminuez votre consommation de café, sucres, produits laitiers, charcuterie, viande et alcool. Mangez des légumes et des fruits crus et pensez à bien mâcher les aliments.